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La Depresión es una condición crónica, donde se padece tristeza

El tratamiento de La Depresión

La Depresión. Mitos, casusas y diagnóstico. ¿Cuál es el tratamiento para la Depresión?

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¿Qué es la Depresión?

La depresión es una enfermedad del área de la salud mental, considerada unas de las enfermedades más graves. Ésta altera el funcionamiento de las personas en su totalidad, además de afectar a gran parte de la población. Según la organización mundial de la salud, existen más de 350 millones de personas con depresión. A pesar de esto, hay muchas personas que aun no están diagnosticadas por el todavía estigma o prejuicio social, donde se sigue creyendo que esto solo se trata de darse ánimo.

Psicóloga Adultos Nathalie Pincheira Ramírez en Chile
Nathalie Pincheira RamírezPsicóloga Adultos2-Mar-2020

Mitos sobre la Depresión

Muchas de las personas que padecen de depresión están expuestas a comentarios de su entorno relacionados con mitos o prejuicios sobre la llamada Depresión:

  • Ticket de Lista 1 Es solo tristeza, date ánimo, solo depende ti
  • Ticket de Lista 1 Está así porque quiere llamar la atención
  • Ticket de Lista 1 Está así para no asumir sus responsabilidades, es floja o flojo
  • Ticket de Lista 1 No es una enfermedad real, todo está en tu mente
  • Ticket de Lista 1 Las personas que se deprimen es porque son débiles de mente
  • Ticket de Lista 1 El psiquiatra o psicólogo es para los locos

¿Cuál es la diferencia entre la tristeza y la depresión?

La tristeza y la depresión son cosas muy distintas, ya que la tristeza es una emoción normal, temporal que se produce por un evento en particular de la vida. En otras palabras, es la respuesta de un acontecimiento vivido por la persona. Sin embargo, la Depresión es una condición crónica, donde se padece de una profunda tristeza, que no pasa con el pasar de los días. Además, viene acompañada de una serie de síntomas. Estos pueden ser sensación de vacío, apatía, falta de interés por las actividades que antes se disfrutaba, sensación de inutilidad, afectando a todas las áreas de la persona, conllevando a un deterioro social y laboral.

No debemos confundir la tristeza con la depresión, ambas son cosas demasiado diferentes
No debemos confundir la tristeza con la depresión, ambas son cosas demasiado diferentes

La Depresión es una enfermedad bastante compleja que debe tener el trato médico adecuado. Ésta no tiene el tratamiento correspondiente puede llevar a la persona a no querer vivir, incluso intentar quitarse la vida. Como se mencionó anteriormente, la depresión no debe ser confundida por un episodio transitorio de tristeza. En la depresión se producen alteraciones en neurotransmisores cerebrales y en hormonas generando un malestar significativo en la persona.

Síntomas de la Depresión

Algunos síntomas de la Depresión se listan a continuación:

El trastorno del sueño es uno de los síntomas más significativos en la depresión
El trastorno del sueño es uno de los síntomas más significativos en la depresión

Causas de la Depresión

Entre las causas que pueden provocar la depresión se encuentran las siguientes:

  • 01Alteraciones en neurotransmisores
  • 02Alteraciones cerebrales
  • 03Alteraciones genéticas
  • 04Padecimiento de algún problema que puede ser familiar, económico o de salud que pueda predisponer a desarrollar un trastorno depresivo

¿Cuáles son los criterios diagnósticos de una Depresión Mayor?

Para diagnosticar una Depresión Mayor, la persona debe contar con la presencia de cinco (o más) de los siguientes síntomas durante un período de dos semanas. Éstos representan un cambio respecto a la actividad previa; uno de los síntomas debe ser el síntoma 1 o el síntoma 2.

  • 01Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, casi cada día según lo indica el propio sujeto (por ejemplo, se siente triste o vacío) o la observación realizada por otros (por ejemplo, llanto)
    El estado de ánimo depresivo por un período prolognado es síntoma de una depresión mayor
    El estado de ánimo depresivo por un período prolognado es síntoma de una depresión mayor
  • 02Disminución acusada del interés o de la capacidad para el placer en todas o casi todas las actividades, la mayor parte del día, casi cada día
  • 03Pérdida importante de peso sin hacer régimen o aumento de peso (por ejemplo, un cambio de más del 5 % del peso corporal en un mes) o pérdida o aumento del apetito casi cada día
    Una pérdida de peso excesiva es otro síntoma a tomar en consideración
    Una pérdida de peso excesiva es otro síntoma a tomar en consideración
  • 04Insomnio o sueño excesivo casi cada día
  • 05Inquietud o lentitud casi cada día
  • 06Fatiga o pérdida de energía casi cada día
  • 07Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o incoherentes casi cada día
  • 08Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisión, casi cada día
  • 09Pensamientos recurrentes de muerte (no solo temor a la muerte), ideación suicida recurrente sin un plan específico o una tentativa de suicidio o un plan específico para suicidarse
Un sueño excesivo o insomnio constante es uno de los síntomas en una depresión
Un sueño excesivo o insomnio constante es uno de los síntomas en una depresión

¿La Depresión se cura?

La mayoría de las depresiones tienden a ser recurrentes, es decir, que se padecen por lo menos más de una vez en la vida de la persona. Por esta razón, no existe un tratamiento que evite 100% alguna recaída. Sin embargo, existe un alto porcentaje de pacientes donde se remiten los síntomas depresivos en su totalidad, sin volver a vivir episodios de una trastorno depresivo.

No hay un tratamiento que evite completamente las recaídas del paciente, pero sí las aminora
No hay un tratamiento que evite completamente las recaídas del paciente, pero sí las aminora

¿Cuál es el tratamiento para la Depresión?

Existen dos tipos de tratamientos para la depresión. Los que funcionan de manera complementaria, es decir, que no son excluyentes. Estos son: el psicológico y el farmacológico.

  • 01Tratamiento farmacológico: Los antidepresivos actúan normalizando el funcionamiento de los neurotransmisores como la serotonina y noradrenalina. Los fármacos más frecuentes en el tratamiento de la depresión son: fluvoxamina, fluoxetina, paroxetina, sertralina, citalopram, escitalopram, clomipramina y mirtazapina.
  • 02Tratamiento psicológico: El tratamiento psicológico de la depresión esta focalizado en ayudar al paciente a encontrar estrategias para afrontar diferentes situaciones de la vida. Uno de los enfoques más utilizados es el enfoque cognitivo conductual.
El tratamiento en un Centro Terapéutico por medio de psicólogos especializados es una opción
El tratamiento en un Centro Terapéutico por medio de psicólogos especializados es una opción

Objetivos terapéuticos:

Los objetivos que se aplican en terapia más comunes son los siguientes:

  • Ticket de Lista 2 Encontrar nuevos estilos de afrontamientos ante situaciones de stress
  • Ticket de Lista 2 Restructuración cognitiva, es decir, cambio de pensamientos traicioneros
  • Ticket de Lista 2 Identificación y manejo de emociones
  • Ticket de Lista 2 Activación de red y apoyo social
  • Ticket de Lista 2Trabajar elementos traumáticos
  • Ticket de Lista 2 Búsqueda de comportamientos y conductas dañinos, con el objetivo de reemplazarlos por otros saludables
  • Ticket de Lista 2 Entre otros

¿Padeces de depresión?

La depresión es una enfermedad de la salud mental, por lo que es de gran relevancia contar con un tratamiento para poder sanar. Solicita ayuda con nuestros profesionales.

Psicóloga Adulto Infanto Juvenil Soledad García Murtagh en Chile
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Psicóloga Adulto Infanto Juvenil Soledad García Murtagh en Chile
Soledad García MurtaghPsicóloga Adulto Infanto Juvenil

Mi foco es el trabajo con adultos y adolescentes, realizando especializaciones en la Pontificia Universidad Católica, Universidad de Chile y en el extranjero en temáticas relacionadas con Trastorno límite de la personalidad, conductas impulsivas, depresión, ansiedad, trauma complejo y problemas de autoestima, manteniendo el compromiso del estudio e investigación constante en nuevos métodos.

Cuento con habilidades en evaluación psicológica y peritaje. Con especialización en clínica psiquiátrica. Tengo experiencia en problemáticas como fibromialgia, adicciones y trastorno de ansiedad.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Diplomado en estrategias de intervención en trauma complejo. Pontificia Universidad Católica de Chile

  • Magíster psicología Clínica. Universidad Nacional Andrés Bello

  • Simposio Internacional Bipolaridad. Sochitab. Encuentro Revisión Guías Clínicas GES de Trastorno Bipolar

  • Seminario El enfoque de derechos en la representación jurídica de niños víctimas de delito. Una política pública exitosa. ACHNU

  • Seminario internacional de psicoanálisis y género. Universidad de Chile

  • Capacitación VIF –Sernam Conchalí-CENFA

  • Coloquio 4° Jornada de Clínica y Cultura: Actualidad de lo femenino en la clínica psicoanalítica

  • Coloquio “El trabajo con los padres en la clínica psicoanalítica con niños y adolescentes”. Programa de Estudios Psicoanalíticos: clínica y cultura. Depto. De Psicología U. de Chile

Áreas de Especialidad

  • Adicciones

  • Fibromialgia

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Bipolaridad

  • Violencia de Género

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Estrés laboral

  • Peritaje psicológico

  • Conductas impulsivas

  • Depresión

  • Trastorno desafiante oposicionista

  • Trastorno impulsivo intermitente

  • Entre otras

Psicóloga Adultos y Adolescentes Bernardita Constanza Díaz Bustamante en Chile
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Psicóloga Adultos y Adolescentes Bernardita Constanza Díaz Bustamante en Chile
Bernardita Constanza Díaz BustamantePsicóloga Adultos y Adolescentes

Trabajo desde el enfoque psicoanalítico con perspectiva de género. Con experiencia en atención a pacientes adultos, en temas como ansiedad, violencia de género, autoestima, trauma y duelo. Para mí la terapia se trata de generar un espacio de contención y escucha del discurso, comprendiendo cómo cada sujeto se relaciona con aquello que lo trae a consultar para así comenzar a resignificarse.

Magíster en Psicología Clínica, experiencia en terapia con adolescentes, adultos y estudiantes universitarios. Además, cuento con experiencia en intervención en crisis y violencia de género.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Magíster en Psicología Clínica, Universidad Andrés Bello. Mención Psicodiagnóstico e intervenciones Terapéuticas. Titulada con mención honorífica Magna Cum Laude

  • Diplomado en Psicoanálisis Relacional. Pontifia Universidad Católica de Chile. Titulada con distinction

  • Curso de psicología de grupos, Universidad de Buenos Aires

  • Curso de primeros auxilios psicológicos

  • Coursera Universidad Autónoma de Barcelona

  • Seminario: clínica psicoanalítica en tiempos de crisis: Impactos en la subjetividad del sujeto, Universidad Adolfo Ibáñez

  • Curso introductorio de feminismo y género para terapeutas, Centro Enraizar

Áreas de Especialidad

  • Duelo

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Violencia de Género

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Estrés laboral

  • Conductas impulsivas

  • Intervención en crisis

  • Depresión

  • Trauma

  • Entre otras

Psiquiatra Adultos Natalia Karina Elgueta Ortiz en Chile
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Natalia Karina Elgueta OrtizPsiquiatra Adultos

He dedicado mi carrera a ayudar a pacientes mayores de 18 años a superar sus desafíos de salud mental. Soy Médico Cirujano y Psiquiatra Adultos de la Universidad de Chile, lo que me ha brindado una formación completa y sólida en el diagnóstico y tratamiento de trastornos emocionales y mentales. En mi práctica, creo en la importancia de escuchar a mis pacientes y en trabajar en colaboración.

Con habilidades empáticas y un enfoque centrado en el paciente, los ayuda a recuperar la salud y la calidad de vida. Experta en desregulación emocional y suicidalidad crónica recurrente.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Médico Cirujano, Universidad de Chile

  • Psiquiatra Adultos, Universidad de Chile

  • Diplomado de postítulo Salud Mental y Psiquiatría Comunitaria

  • Curso de desregulación emocional, múltiples diagnósticos y suicidalidad crónica recurrente

  • Congresos de Depresión, Psicosis, Parkinsonismo, Síndrome Hiperemetico, entre otros

Psicóloga Adultos Nathalie Pincheira Ramírez en Chile
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Nathalie Catalina Pincheira RamírezPsicóloga Adultos

Soy psicóloga especialista en Clínica de Adultos, con Magíster en Psicología Clínica y Mención Social-Jurídica. Tanto mi formación, como experiencia profesional, la he desarrollado en la atención de pacientes del área psiquiátrica, viendo casos tales como: trastorno de personalidad, trastornos ansiosos, bipolaridad, adicciones, dificultades de las relaciones interpersonales, entre otros.

Mi orientación es desde la perspectiva del Psicoanálisis Relacional. Sin embargo, en mi experiencia profesional, he incorporado diferentes estrategias, correspondientes a diferentes teorías de la psicología, ya que cada paciente tiene sus propias necesidades.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Coloquio: “El trabajo con los padres en la clínica psicoanalítica con niños y adolescentes”

  • Seminario: “La teoría del objeto del psicoanálisis”, Dictado por la Dra Diana Rabinovich

  • Seminario: “Intervenciones con hombres que maltratan desde una perspectiva de género”, Dictado por Alvaro Ponce Artezana

  • Primer Simposio de prevención e intervenciones tempranas en salud mental, de la Universidad de Chile

  • Segundo Encuentro Salud Mental Global. Oportunidades y desafíos en Latinoamérica. Dictado por Facultad de medicina de la Universidad de Chile

  • Curso sobre intervención en mujeres víctimas de violencia del SERNAM. Dictado por Magdalena J, Leiva V y Lopez Soto

  • Tercer curso de actualización en fibromialgia, del Hospital Clínico de la Universidad de Chile

  • Curso de “adiciones” realizado en la Clínica Psiquiátrica de la Universidad de Chile

  • Diplomado de psicoanálisis relacional en la Universidad Católica de Chile

  • Diplomado de aromaterapia científica. Centro de formación Alicap

Áreas de Especialidad

  • Adicciones

  • Fibromialgia

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Bipolaridad

  • PAS (Paciente altamente sensible)

  • Violencia de Género

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Estrés laboral

  • Entre otras

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Te invitamos a conocer nuestro Centro de Salud Alianza. Tenemos los mejores psicólogos y pisquiatras para tratar el tema de la depresión y entre otras patologías. Contáctanos a nuestro WhatsApp +569-3144-3967 o llámanos.

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