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La depresión postparto el repercute entre la madre y bebé

Depresión Postparto

La depresión postparto: trastorno psiquiátrico que repercute en el bienestar de la madre y el bebe. La salud pública debe realizar un abordaje correcto acerca del mismo

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El bienestar del bebé y la madre

La depresión postparto es considerada un trastorno psiquiátrico que repercute en el bienestar de la madre y el bebé. La salud pública debe realizar un abordaje correcto acerca del mismo, a fin de brindar y garantizar la posibilidad de prevención.

Fecha de Publicación: Martes 9 de Marzo del 2021

Estudios al respecto

Según estudios realizados, durante los tres primeros meses, una vez nacido el bebé, se presenta un mayor riesgo y sensibilidad. El Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-V) plantea que esta depresión se presenta en mayor nivel durante el embarazo o las primeras cuatro semanas una vez que la madre ha dado a luz, esto ha traído como consecuencia una controversia, pues para la clínica y su investigación, la etapa de mayor riesgo abarca tres meses después del parto. La OMS afirma que entre 20% y 40% de las mujeres en los países desarrollados padecen depresión durante o después del embarazo.

La depresión post-parto se da algunas veces en el primer mes luego de haber nacido el bebé
La depresión post-parto se da algunas veces en el primer mes luego de haber nacido el bebé

Ante esta situación se hace necesario diseñar un manejo terapéutico de acuerdo al grado de depresión que enfrente la madre, tomando en cuenta la psicoterapia como base fundamental en todos los niveles de gravedad clínica, elaborando las adaptaciones necesarias según cada caso.

La terapia psicológica es la clave para poder tratar este tipo de depresión
La terapia psicológica es la clave para poder tratar este tipo de depresión

Causas

No es posible conocer con exactitud las causas de la depresión postparto, aunque puede atribuirse a los cambios hormonales que padece la mujer durante el embarazo, el cual afecta su estado de ánimo, aunado también a una cantidad de factores externos que contribuyen a la alteración de la madre en todo el proceso.

Las hormonas se alteran durante el embarazo lo cual influye en las causantes
Las hormonas se alteran durante el embarazo lo cual influye en las causantes

Sin embargo, algunas de estas causas están estrechamente asociadas con un aspecto psicosocial:

  • a)La madre debe enfrentar cambios notorios en su cuerpo durante el desarrollo del embarazo y luego del parto.
  • b)Se ven afectadas sus relaciones personales y laborales.
  • c)Tiene menos tiempo y libertad para ella, ahora todo gira alrededor del bebé que ha llegado a casa.
    El tiempo y libertad para una misma es fundamental en esta etapa
    El tiempo y libertad para una misma es fundamental en esta etapa
  • d)Presenta alteración del sueño.
  • e)Se preocupa constantemente, pues se cuestiona su capacidad de ser una madre ejemplar.
  • f)Es posible que en el día a día deba enfrentar situaciones que le generen estrés y presión.
  • g) Conflictos con la pareja.
    La relación con la pareja es fundamental para llevar todo en armonía
    La relación con la pareja es fundamental para llevar todo en armonía
  • h)Baja estima.
  • i)Dificultades socioeconómicas.
    Lograr una independencia financiera conlleva a estar más relajadas despues de dar a luz
    Lograr una independencia financiera conlleva a estar más relajadas despues de dar a luz
  • j)Embarazos no deseados.

De acuerdo a las causas y los síntomas que presenten, la depresión postparto, según Cohen puede clasificarse en base al tamaño de su efecto: de grande a moderado, moderado y pequeño, pues independientemente de su nivel se debe prestar real atención a la misma y brindar la ayuda y herramientas necesarias para hacerle frente, permitiendo así que la madre pueda superar esta etapa de manera adecuada.

Las herrramientas necesarias deben ser entregadas por un terapeuta
Las herrramientas necesarias deben ser entregadas por un terapeuta

Síntomas y diagnóstico

Existe una variedad de síntomas que experimenta la mujer en el proceso de depresión postparto, la ansiedad, cambios de humor, tristeza, ganas de llorar, intranquilidad son las más frecuentes en las dos primeras semanas una vez que se ha dado a luz, si se manejan de manera efectiva, es posible que los mismos desaparezcan pronto y sin necesidad de ser tratados.

Muchas veces muchos síntomas desaparecen por sí solos
Muchas veces muchos síntomas desaparecen por sí solos

Si los síntomas avanzan, sin cambios ni mejoría, hacia el primer o más meses después del embarazo, se estaría entonces frente a una depresión; estos síntomas son los mismos que llegan a experimentarse en la vida ante cualquier circunstancia, por lo que resulta familiar identificarlos:

  • Ticket de Lista 3 Aceleramiento y cambios de humor.
  • Ticket de Lista 3 Cambio en el apetito.
  • Ticket de Lista 3 Sentimientos de culpa.
  • Ticket de Lista 3 Sentirse aislada.
  • Ticket de Lista 3 Falta de interés en las actividades que se realizan.
    No disfrutar de hacer cosas que antes te motivaban puede ser un factor
    No disfrutar de hacer cosas que antes te motivaban puede ser un factor
  • Ticket de Lista 3 Imposibilidad de concentrarse.
  • Ticket de Lista 3 Ansiedad.
  • Ticket de Lista 3 Pensamientos suicidas.
  • Ticket de Lista 3 Alteración del sueño.
    Problemas para conciliar el sueño y dormir plácidamente es frecuente
    Problemas para conciliar el sueño y dormir plácidamente es frecuente
  • Ticket de Lista 3 Incapacidad para cuidar del bebé y temor a quedarse sola con él.
  • Ticket de Lista 3 Tener pensamientos negativos hacia el bebé, pensar en hacerle daño.
  • Ticket de Lista 3 Preocuparse de manera exagerada o sentir poco interés por la criatura.

Manejo y tratamiento

Ante los síntomas de depresión, una madre primeriza debe buscar ayuda profesional con un especialista que le permita hacer frente a la depresión y superarla.

Una evaluación médica luego de dar a luz es primordial
Una evaluación médica luego de dar a luz es primordial

El período postparto de la madre y el bebé son esenciales para el abordaje y toma de medidas adecuadas que permitan mejorar la salud de ambos, por ello se hace necesario un chequeo médico entre el tercer y sexto día una vez que se ha dado a luz, a fin de realizar una evaluación y determinar la aparición temprana de síntomas depresivos. La evaluación que se le hace a una mujer con depresión postparto, está relacionada con una evaluación normal que pudiese realizársele a pacientes con la misma sospecha.

La evaluación puede incluir historia de trastornos médicos y psiquiátricos, estado mental, examen físico, pruebas de laboratorio. Una vez concluida se procede a valorar y determinar la gravedad de la depresión, si se considera una amenaza se da inicio a la terapia pertinente para su manejo.

La psicoterapia como alternativa

Este tipo de terapia resulta positiva y eficaz para tratar la depresión postparto, la misma se combina con la terapia cognitiva conductual con la finalidad de modificar los pensamientos disfuncionales o creencias de la enfermedad, así como a cambiar aquellas conductas que generan problemas en las respuestas a los pensamientos disfuncionales.

La psicología ayuda en gran medida a aliviar todos los síntomas recurrentes
La psicología ayuda en gran medida a aliviar todos los síntomas recurrentes

Otra psicoterapia que es tomada en cuenta a la hora de atender a las madres con depresión postparto es la interpersonal, ésta está destinada a brindar herramientas que permitan mejorar aquellas situaciones o problemas en el entorno, que están relacionadas directamente al episodio depresivo actual. Por otra parte, se encuentra el asesoramiento no directivo, donde el terapeuta actúa como facilitador del paciente y le permite hablar con el objetivo de comprender y aceptar valores y sentimientos. Y por último, se encuentra la terapia psicodinámica que trabaja la comprensión de conflictos repetidos mediante la identificación de patrones para desarrollar formas de afrontamiento más productivos.

El enfoque psicoanalítico o terapia psicodinámica puede ayudarnos en este proceso
El enfoque psicoanalítico o terapia psicodinámica puede ayudarnos en este proceso

Recomendaciones

El actuar en el momento preciso contribuye a la prevención de la depresión postparto en un nivel más grave, el poder contar con apoyo familiar, de amigos y cercanos, es esencial para que la madre se sienta segura y tranquila, de manera que al aparecer los primeros síntomas, ella pueda buscar y encontrar confiadamente las herramientas necesarias, a fin de hacer frente al proceso, lograr el bienestar y salud de ella y el bebé.

El apoyo de la familia y los amigos cercanos es lo que te pueden ayudar
El apoyo de la familia y los amigos cercanos es lo que te pueden ayudar

Referencias bibliográficas:

¿Sufres de depresión post parto?

La maternidad trae consigo múltiples desafíos y cambios de identidad lo que puede impactar en la vida emocional de la madre generando una depresión. Cuida de tu salud mental, tu bebé te lo agradecerá. Te esperamos.

Psicóloga Adultos Vania Antonieta Aguilera Arriagada en Chile
Psicóloga Adultos Vania Antonieta Aguilera Arriagada
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Psicóloga Adultos Vania Antonieta Aguilera Arriagada en Chile
Vania Antonieta Aguilera Arriagada Psicóloga Adultos

Mi forma de llevar la clínica ha ido desembocando en lo que hoy se conoce como Psicoterapia con Orientación Focusing, en dónde integro la mirada mindfulness y técnicas experienciales con efectividad para cuadros ansiosos y estrés. Posee un Postítulo en Psicología Humanista Transpersonal realizado en la Universidad Diego Portales, además de un Magister en Psicología Clínica en Universidad Adolfo Ibáñez.

Mi objetivo es construir un espacio libre de prejuicios y críticas, acompañando la propia escucha, para así en conjunto con el paciente encontrar, potenciar y fortalecer los recursos personales.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Entrenamiento en Focusing, para obtener la certificación como Facilitador de Focusing, IFTI (The Internatonal Focusing Institute, sede en Nueva York). Curso dictado por Dr. Sergio Lara Cisternas, Coordinador de Focusing para Chile por TIFI para certificar “Focusing trainer” “Professional” “Focusing Oriented Therapist”

  • Magister en Psicología Clínica, Universidad Adolfo Ibáñez, Santiago, Chile.

  • Diplomado en Epistemología Clínica, Universidad Adolfo Ibáñez, Santiago, Chile

  • Postítulo en Psicología Clínica: Especialista en Psicoterapia Humanista Transpersonal (Conduce a Acreditación ante la Comisión Nacional de Acreditación de Psicólogos Clínicos), Universidad Diego Portales, Santiago, Chile

  • Posgrado Carrera de Especialización en Arte Terapia, Instituto Nacional del Arte (IUNA), Buenos Aires, Argentina

  • Curso Taller de Mindfulness y manejo del estrés. Universidad Adolfo Ibáñez. Santiago, Chile

  • Curso de Perfeccionamiento Docente: Mi Práctica Docente para el logro de Resultados de Aprendizaje, Universidad Autónoma de Chile, total 30 pedagógicas

  • Curso de Postgrado “Arte Terapia en un Dispositivo Grupal: Hospital de Día”. Hospital José T. Borda, Buenos Aires, Argentina

  • Postítulo-Curso Informativo en Psicología, Psicoterapia y Coaching Cognitivo-Post-racionalista. Instituto de Terapia Cognitiva (INTECO), Santiago

  • Curso I y II Test de Rorschach: Formación, profundización y actualización en el S. C. de Exner. 3° Versión. Universidad de la Frontera, Temuco

  • Seminario “La Familia y las instituciones frente a la sexualidad”. Enfoque multidisciplinario frente a la contingencia. Universidad de los Lagos, Temuco

  • Seminario “Proyecto de Ley de Protección de Derecho de la Infancia y la Adolescencia”, Municipalidad de Temuco

Áreas de Especialidad

  • Adicciones

  • Acompañamiento en puérperas y maternidad

  • Acompañamiento a pacientes oncológicos

  • Trastornos adaptativos

  • Duelo

  • Separaciones y/o problemas de pareja

  • Trastornos del Ánimo

  • Crisis Normativas y No Normativas

  • Crisis de Pánico

  • Trastornos del Ánimo

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Conductas impulsivas

  • Depresión

  • Trauma

  • Entre otras

Psicóloga Adultos Nathalie Pincheira Ramírez en Chile
Psicóloga Adultos Nathalie Catalina Pincheira Ramírez
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Psicóloga Adultos Nathalie Pincheira Ramírez en Chile
Nathalie Catalina Pincheira Ramírez Psicóloga Adultos

Soy psicóloga especialista en Clínica de Adultos, con Magíster en Psicología Clínica y Mención Social-Jurídica. Tanto mi formación, como experiencia profesional, la he desarrollado en la atención de pacientes del área psiquiátrica, viendo casos tales como: trastorno de personalidad, trastornos ansiosos, bipolaridad, adicciones, dificultades de las relaciones interpersonales, entre otros.

Mi orientación es desde la perspectiva del Psicoanálisis Relacional. Sin embargo, en mi experiencia profesional, he incorporado diferentes estrategias, correspondientes a diferentes teorías de la psicología, ya que cada paciente tiene sus propias necesidades.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Coloquio: “El trabajo con los padres en la clínica psicoanalítica con niños y adolescentes”

  • Seminario: “La teoría del objeto del psicoanálisis”, Dictado por la Dra Diana Rabinovich

  • Seminario: “Intervenciones con hombres que maltratan desde una perspectiva de género”, Dictado por Alvaro Ponce Artezana

  • Primer Simposio de prevención e intervenciones tempranas en salud mental, de la Universidad de Chile

  • Segundo Encuentro Salud Mental Global. Oportunidades y desafíos en Latinoamérica. Dictado por Facultad de medicina de la Universidad de Chile

  • Curso sobre intervención en mujeres víctimas de violencia del SERNAM. Dictado por Magdalena J, Leiva V y Lopez Soto

  • Tercer curso de actualización en fibromialgia, del Hospital Clínico de la Universidad de Chile

  • Curso de “adiciones” realizado en la Clínica Psiquiátrica de la Universidad de Chile

  • Diplomado de psicoanálisis relacional en la Universidad Católica de Chile

  • Diplomado de aromaterapia científica. Centro de formación Alicap

Áreas de Especialidad

  • Adicciones

  • Fibromialgia

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Bipolaridad

  • PAS (Paciente altamente sensible)

  • Violencia de Género

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Estrés laboral

  • Entre otras

Psicóloga Adulto Infanto Juvenil Soledad García Murtagh en Chile
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Psicóloga Adulto Infanto Juvenil Soledad García Murtagh en Chile
Soledad García Murtagh Psicóloga Adulto Infanto Juvenil

Mi foco es el trabajo con adultos y adolescentes, realizando especializaciones en la Pontificia Universidad Católica, Universidad de Chile y en el extranjero en temáticas relacionadas con Trastorno límite de la personalidad, conductas impulsivas, depresión, ansiedad, trauma complejo y problemas de autoestima, manteniendo el compromiso del estudio e investigación constante en nuevos métodos.

Cuento con habilidades en evaluación psicológica y peritaje. Con especialización en clínica psiquiátrica. Tengo experiencia en problemáticas como fibromialgia, adicciones y trastorno de ansiedad.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Diplomado en estrategias de intervención en trauma complejo. Pontificia Universidad Católica de Chile

  • Magíster psicología Clínica. Universidad Nacional Andrés Bello

  • Simposio Internacional Bipolaridad. Sochitab. Encuentro Revisión Guías Clínicas GES de Trastorno Bipolar

  • Seminario El enfoque de derechos en la representación jurídica de niños víctimas de delito. Una política pública exitosa. ACHNU

  • Seminario internacional de psicoanálisis y género. Universidad de Chile

  • Capacitación VIF –Sernam Conchalí-CENFA

  • Coloquio 4° Jornada de Clínica y Cultura: Actualidad de lo femenino en la clínica psicoanalítica

  • Coloquio “El trabajo con los padres en la clínica psicoanalítica con niños y adolescentes”. Programa de Estudios Psicoanalíticos: clínica y cultura. Depto. De Psicología U. de Chile

Áreas de Especialidad

  • Adicciones

  • Fibromialgia

  • Ansiedad

  • Trastornos de Personalidad

  • Bipolaridad

  • Violencia de Género

  • Dependencia emocional

  • Baja autoestima

  • Estrés post-traumático

  • Estrés laboral

  • Peritaje psicológico

  • Conductas impulsivas

  • Depresión

  • Trastorno desafiante oposicionista

  • Trastorno impulsivo intermitente

  • Entre otras

Psiquiatra Adultos Natalia Karina Elgueta Ortiz en Chile
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Psiquiatra Adultos Natalia Karina Elgueta Ortiz en Chile
Natalia Karina Elgueta Ortiz Psiquiatra Adultos

He dedicado mi carrera a ayudar a pacientes mayores de 18 años a superar sus desafíos de salud mental. Soy Médico Cirujano y Psiquiatra Adultos de la Universidad de Chile, lo que me ha brindado una formación completa y sólida en el diagnóstico y tratamiento de trastornos emocionales y mentales. En mi práctica, creo en la importancia de escuchar a mis pacientes y en trabajar en colaboración.

Con habilidades empáticas y un enfoque centrado en el paciente, los ayuda a recuperar la salud y la calidad de vida. Experta en desregulación emocional y suicidalidad crónica recurrente.

Cursos, Postgrados y Postítulos

  • Médico Cirujano, Universidad de Chile

  • Psiquiatra Adultos, Universidad de Chile

  • Diplomado de postítulo Salud Mental y Psiquiatría Comunitaria

  • Curso de desregulación emocional, múltiples diagnósticos y suicidalidad crónica recurrente

  • Congresos de Depresión, Psicosis, Parkinsonismo, Síndrome Hiperemetico, entre otros

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