Blog de Artículos y Videos de Salud Mental
Los mejores temas de Salud Mental
Miles de personas buscan ayuda para mejorar su salud mental en Chile y en el mundo. Acá encontrarás artículos donde se explicarán diferentes trastornos relacionados a la salud mental. Este blog de artículos ha sido enriquecido por nuestros profesionales expertos en psicología, psiquiatría, psicopedagogía, trabajo social, entre otros.. Conoce las últimas noticias destacadas de Centro de Salud Alianza, las cuales te entregarán contenido referente a diversos ámbitos de la salud mental. Si deseas, comparte nuestro blog con toda tu familia, amigos y tus seres queridos. Han sido preparados por nuestro equipo de psicólogos, psiquiatras y más.
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¿Cómo practicar la escucha activa?
Los beneficios de la escucha activa
Martes 12-Jul-2022
La escucha activa representa una de las herramientas más importantes para establecer una relación eficaz con el otro, bien sea para llevar adelante relaciones empáticas, como para resolver conflictos o para comprender de la mejor manera sentimientos reales. [...]
Los efectos negativos del enojo
El Daño del enojo en la salud
Viernes 8-Jul-2022
La expresión inadecuada del enojo puede ocasionar serios daños sobre la salud física y mental. Descubra en este artículo qué hacer para cuidar la salud de los efectos negativos de esta emoción básica [...]
Tratamiento para relaciones y conflictos familiares
Enfoque sistémico relacional
Martes 5-Jul-2022
La terapia relacional sistémica es una metodología que se desprende de la psicoterapia, la cual tiene como objetivo, trabajar todos los miembros de la familia, haciendo uso de sus propios recursos y trabajando al mismo tiempo tanto las relaciones y conflictos familiares, como los individuales. [...]
Soluciones por sobre la profundización de problemas
Enfoque Sistémico Breve
Viernes 1-Jul-2022
El Enfoque Sistémico Breve, también conocido como Terapia Breve Centrada en Soluciones, es definido como un acercamiento a la psicoterapia, fundamentada en la creación de soluciones más que en el intento de profundizar en los problemas. [...]
Tratamiento para los dolores emocionales
Dolores corporales relacionados con estados emocionales
Martes 28-Jun-2022
El dolor es parte de la existencia humana. Todas las personas en algún momento o a lo largo de su vida han experimentado dolor físico. Las heridas, los golpes producen dolor; incluso éste puede aparecer sin causa real conocida. Por lo general, el tratamiento más eficaz empleado ante el dolor so [...]
El Coronavirus y nuestra Salud Mental
Hemos preparado esta sección con artículos exclusivos para nuestra Salud Mental en tiempos de Cuarentena. Se encuentran en una sección separada. Para acceder puedes entrar en el siguiente enlace:
Nuestras Especialidades
Existen diversos términos de la salud mental que han sido aclarados y profundizados en los siguientes documentos. Han sido creados por la dirección de nuestro Centro Psicológico. Te servirá para poder conocer más sobre la rama que estás buscando. Actualmente puedes encontrar información sobre psicología y psiquiatría. Contamos con un Glosario de términos psicológicos el cual puedes consultar, pronto se irán incorporando nuevos términos.
Más información de Salud Mental
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Encontrarás a nuestro equipo hablando sobre:
- 01El psicodiagnóstico
- 02Preguntas Frecuentes sobre la Salud Mental
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