Blog de Artículos y Videos de Salud Mental
Los mejores temas de Salud Mental
Miles de personas buscan ayuda para mejorar su salud mental en Chile y en el mundo. Acá encontrarás artículos donde se explicarán diferentes trastornos relacionados a la salud mental. Este blog de artículos ha sido enriquecido por nuestros profesionales expertos en psicología, psiquiatría, psicopedagogía, trabajo social, entre otros.. Conoce las últimas noticias destacadas de Centro de Salud Alianza, las cuales te entregarán contenido referente a diversos ámbitos de la salud mental. Si deseas, comparte nuestro blog con toda tu familia, amigos y tus seres queridos. Han sido preparados por nuestro equipo de psicólogos, psiquiatras y más.
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La importancia de establecer límites en nuestra vida
¿Cómo establecer límites en la vida?
Miércoles 27-Abr-2022
Los individuos nos movemos en diferentes ámbitos y de distintas formas, según las necesidades que poseemos en un momento dado. No obstante, todas las relaciones humanas se basan en el respeto, en la confianza, así como en la búsqueda del bienestar propio y de quien nos rodea. [...]
La envidia: claves para superarla y ser más feliz
Superar la envidia
Lunes 25-Abr-2022
En la sociedad actual, el consumismo, muchas veces, toma el control de los individuos. Las personas anhelan tener lo que otros poseen o disfrutan: viajes, dinero, vehículos, viviendas, placeres, objetos lujosos, bienes materiales o rasgos psicológicos de otro sujeto. [...]
La soledad: un sentimiento de malestar
¿Cómo aprender a disfrutar de la soledad?
Sábado 23-Abr-2022
La soledad muchas veces es un sentimiento que causa gran malestar en algunos individuos, no obstante, en otras personas genera tranquilidad, paz y bienestar. ¿Qué es la soledad? [...]
¿Qué es el descanso?: Algunas claves para lograr relajarse y estar sereno
El descanso y el sueño
Miércoles 20-Abr-2022
En la actualidad, el hombre se mueve en un mundo complejo, dinámico y cambiante. Las personas se comprometen a tantas actividades que el tiempo no le alcanza y optan por sacrificar el tiempo de descanso. No obstante, eso suele ser un grave error, que origina serios problemas a la salud. [...]
El ser humano durante su vida llega a tener algunas creencias irracionales
Las creencias irracionales y la depresión
Lunes 18-Abr-2022
El ser humano durante su vida llega a tener algunas creencias irracionales o a presentar una distorsión de la realidad en algunos aspectos. Sin embargo, el problema radica cuando esas ideas le impiden al sujeto realizar una vida normal y forman parte de un cuadro clínico más complejo, asociado, p [...]
El Coronavirus y nuestra Salud Mental
Hemos preparado esta sección con artículos exclusivos para nuestra Salud Mental en tiempos de Cuarentena. Se encuentran en una sección separada. Para acceder puedes entrar en el siguiente enlace:
Nuestras Especialidades
Existen diversos términos de la salud mental que han sido aclarados y profundizados en los siguientes documentos. Han sido creados por la dirección de nuestro Centro Psicológico. Te servirá para poder conocer más sobre la rama que estás buscando. Actualmente puedes encontrar información sobre psicología y psiquiatría. Contamos con un Glosario de términos psicológicos el cual puedes consultar, pronto se irán incorporando nuevos términos.
Más información de Salud Mental
Nuestro blog también cuenta con distintos e interesantes videos creados por nuestros profesionales que han creado de diversos temas de interés.
Encontrarás a nuestro equipo hablando sobre:
- 01El psicodiagnóstico
- 02Preguntas Frecuentes sobre la Salud Mental
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