Mitos de la terapia en línea

Fecha de Publicación: Martes 16 de Marzo del 2021

Su origen

Este tipo de terapias se ha convertido en una alternativa en relación a la atención tradicional, demostrando eficacia. Los inicios del uso de las nuevas tecnologías de información y comunicación (TICs) en el área de la salud se dieron a inicios del año 1960 con la finalidad de compartir imágenes radiográficas.

Desde que se creó la videoconferencia se abrió paso a grandes avances

Witt-son, Affleck y Johnson (1961) dieron lugar a la videoconferencia, dando inicio al uso de las TICs para la psicología clínica. Hace aproximadamente 15 años ya se planteaba el hecho dar uso a la realidad virtual en el ámbito terapéutico, indicando que se hacía necesario dar apertura a un estudio de estas nuevas formas de comunicación.

La terapia e internet

Actualmente la psicología clínica se está abriendo campo en el trabajo terapeuta a través de internet. Anderson (2009) plantea que se está presenciando el nacimiento de una forma de tratamiento nueva, en la que se si somos receptivos podremos obtener resultados exitosos en beneficio de cada paciente.

Los resultados obtenidos pueden ser igual a los obtenidos en terapia presencial

A través del uso del internet y los operadores se tiene la ventaja en el trabajo clínico de poder guardar las sesiones, enviar correos para reforzar tareas, diseñar una página web donde se brinde información psicoeducativa y dar lugar a un espacio de intercambio de información online. Sin embargo, a pesar de ser muchos los usos que se pueden dar a internet en relación a la psicoterapia, es muy notorio que no se utiliza constantemente debido a los mitos y prejuicios que se han generado por parte de algunos profesionales.

Diversos mitos existen en torno a la terapia en línea que deben ser desmentidos

Prejuicios en cuanto al uso del internet en las terapias

Muchos profesionales consideran que el internet limita el contacto directo que debe tenerse con cada paciente, lo que puede influir en el tratamiento que se le indique al mismo, siendo posible que éste no resulte eficaz para tratar correctamente al individuo. Berger, Wagner y Baker (2005) creen que este mito es un error, pues para ellos el internet es una herramienta que fortalece el anonimato y la intimidad, quitando al paciente toda inhibición y permitiéndole expresarse de manera libre y espontánea.

La llegada del internet y la aplicación en la terapia psicológica ha sido un gran acierto

Otro mito puede ser el desconocimiento del internet como herramienta y las posibilidades que puede brindar a la psicología clínica, según estudios indican que es posible que tal limitación se genera por la falta de contenido publicado acerca del tema durante los últimos años.

Si nos familiarizamos con las herramientas tecnológicas, nuestra sesión será un éxito

Suler (2004) plantea que no existe una diferencia significativa entre la terapia tradicional y la terapia en línea, pues ambas, desarrolladas de manera pertinente trae resultados positivos y eficaz para el paciente que la requiera, por lo que los mitos no tienen una demostración empírica que lleven a limitar el uso del internet, por el contrario, éste puede representar una alianza en el trabajo terapéutico, siendo incorporada como una herramienta clínica.

Los psicólogos que atienden online pueden llevar a cabos efectivos tratamientos

Conceptos utilizados en terapias en línea

Es importante resaltar que el uso del internet en las terapias en línea plantea una serie de conceptos o terminologías que en la terapia tradicional no se utilizan, esto en función que se adoptan terminologías relacionadas a la informática. Intentar definir las terapias en línea o ciber-terapias resulta complejo, según Anderson (2009) considera que tanto el término psicoterapia como ciber-terapia son diferentes, ya que cada una debe ser definida desde la herramienta que se utiliza para ser desarrollada.

Conceptos básicos de tecnología debemos conocer para llevar a cabo la terapia en línea

Ejemplo, la ciber-terapia es manejada desde expresiones relacionadas a la informática y luego se le relacionan con los términos relacionados a la salud, para así lograr definir el acceso a la información, evaluación, diagnóstico, supervisión y seguimiento del paciente que solicita la terapia en línea; en este sentido, una vez ubicados en la realidad que plantea el uso del internet, Ramírez – Moreno (2007) expresa que se da el escenario ideal para ayudar a las personas que requieren asistencia profesional a fin de solucionar conflictos relacionados a su vida personal.

La terapia en línea y presencial pueden ser un gran complemento para el paciente

Ventajas y desventajas del uso del internet en las terapias

Es importante considerar las ventajas y desventajas que se tiene a la hora de trabajar con terapias en líneas, dentro de las ventajas podemos mencionar las siguientes:

• Permite aprovechar las ventajas únicas que se propone el trabajo por internet.
• Reduce los costos.
• Genera aportes positivos en la continuidad del proceso iniciado con cada paciente.
• Ayuda a prevenir recaídas en las fases de seguimiento o mantenimiento.
• Amplía el campo de conocimiento por parte del clínico, pues por ser una herramienta nueva a utilizar, le lleva a una investigación mayor, a fin de adquirir resultados positivos.
• Aprovecha el atractivo del internet para realizar un proceso de comunicación efectivo.
• Aumento de la capacidad de atención.
  

  Aprovechar la tecnología para llevar a cabo una sesión psicológica es fenomenal

Recomendaciones

Resulta de suma importancia conocer a profundidad el uso de las terapias en líneas como herramienta clínica para dar a la misma un uso efectivo.

La psicología en línea por medio de Internet es una excelente herramienta clínica

En este tiempo de confinamiento que vive el mundo actual es indispensable desarrollar la capacidad de adaptación ante lo que se demanda, pues es muy común encontrar pacientes deseosos de atención profesional para poder hacer abordajes necesarios a las condiciones que les ha tocado vivir.

El COVID-19 y el confinamiento han propagado esta nueva modalidad de atención

Las sociedades van en un constante cambio y la nuestra no es la excepción, por lo que se hace necesario actualizar el contenido acerca de este método y llevarlo a cabo de la mejor manera, con todas las ventajas y desventajas que se desprenden del mismo, sin mitos ni prejuicios.

¡Aprovechemos las grandes ventajas de la terapia psicológica tiene para nosotros!

Referencias bibliográficas

• Franco M., (2010) Internet y psicología clínica. Recuperado a partir de: http://www.codajic.org/sites/w...
• Vergara C., (2015) 13 Mitos sobre la psicoterapia. Recuperado a partir de: https://www.actualidadenpsicol...
• Szasz T., (2004) El mito de la psicoterapia. Recuperado a partir de: http://bibliotecaparalapersona...

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