Blog de Artículos y Videos de Salud Mental
Los mejores temas de Salud Mental
Miles de personas buscan ayuda para mejorar su salud mental en Chile y en el mundo. Acá encontrarás artículos donde se explicarán diferentes trastornos relacionados a la salud mental. Este blog de artículos ha sido enriquecido por nuestros profesionales expertos en psicología, psiquiatría, psicopedagogía, trabajo social, entre otros.. Conoce las últimas noticias destacadas de Centro de Salud Alianza, las cuales te entregarán contenido referente a diversos ámbitos de la salud mental. Si deseas, comparte nuestro blog con toda tu familia, amigos y tus seres queridos. Han sido preparados por nuestro equipo de psicólogos, psiquiatras y más.
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La obsesión por tener el control de todo
¿Por qué no podemos tener el control de todo?
Viernes 7-Oct-2022
Por lo general, la mayoría de las personas necesitan sentir que tienen el control de la situación, pues esto contribuye a tener una sensación de seguridad; sin embargo, la sensación de control generalmente no es real, ya que la vida puede cambiar en cualquier momento. [...]
La anulación de sentimientos y emociones
Formas de conocer mejor tus sentimientos
Martes 4-Oct-2022
Los sentimientos forman parte de la vida de todas las personas; no obstante, la mayoría ha sido educada para reprimirlos y luchar contra ellos. Debidos a patrones de crianza indebidos, se suele hacer énfasis en la anulación de los sentimientos y emociones y se lleva a la eliminación de los mismo [...]
Las distintas expresiones emocionales
Diferencias entre depresión y tristeza
Viernes 30-Sep-2022
Depresión y tristeza, dos términos utilizados frecuentemente y que suelen confundirse entre sí, son en realidad conceptos diferentes que comparten puntos en común. Cada una de ellas suele tener diferentes expresiones emocionales, y también tener causas psicofisiológicas y psicológicas diferen [...]
Los síndromes que pasan desapercibidos en el mundo
Síndromes mentales más raros
Martes 27-Sep-2022
Gracias a diferentes estudios de profesionales en salud mental, pacientes e instituciones encargadas en investigaciones científicas, son descubiertos diferentes síndromes mentales que aquejan a un reducido número de individuos; y que, por ende, pasan desapercibidos para muchos en el mundo. [...]
La autoestima saludable y la vida sin limitadores
Higiene Mental: claves para mantener unos buenos hábitos
Viernes 23-Sep-2022
La higiene mental alude directamente a una serie de recomendaciones que nos permiten vivir en armonía con nuestro entorno, manteniendo una adecuada salud mental, y evitando el desarrollo de problemas psicológicos e incluso, enfermedades mentales. [...]
El Coronavirus y nuestra Salud Mental
Hemos preparado esta sección con artículos exclusivos para nuestra Salud Mental en tiempos de Cuarentena. Se encuentran en una sección separada. Para acceder puedes entrar en el siguiente enlace:
Nuestras Especialidades
Existen diversos términos de la salud mental que han sido aclarados y profundizados en los siguientes documentos. Han sido creados por la dirección de nuestro Centro Psicológico. Te servirá para poder conocer más sobre la rama que estás buscando. Actualmente puedes encontrar información sobre psicología y psiquiatría. Contamos con un Glosario de términos psicológicos el cual puedes consultar, pronto se irán incorporando nuevos términos.
Más información de Salud Mental
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Encontrarás a nuestro equipo hablando sobre:
- 01El psicodiagnóstico
- 02Preguntas Frecuentes sobre la Salud Mental
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