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Los mejores temas de Salud Mental

Miles de personas buscan ayuda para mejorar su salud mental en Chile y en el mundo. Acá encontrarás artículos donde se explicarán diferentes trastornos relacionados a la salud mental. Este blog de artículos ha sido enriquecido por nuestros profesionales expertos en psicología, psiquiatría, psicopedagogía, trabajo social, entre otros.. Conoce las últimas noticias destacadas de Centro de Salud Alianza, las cuales te entregarán contenido referente a diversos ámbitos de la salud mental. Si deseas, comparte nuestro blog con toda tu familia, amigos y tus seres queridos. Han sido preparados por nuestro equipo de psicólogos, psiquiatras y más.

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Los niños juegan en las sesiones psicológicas

¿Por qué la/el psicologa/o y mi hijo/a juegan durante las sesiones?

Sábado 11-Dic-2021

⭐⭐⭐⭐⭐

A lo largo de la historia, el juego ha estado siempre presente en todas las culturas y sociedades, incluso en las más primitivas. Se podría llegar a decir que forma parte de la genética de las personas. Se nace, crece, evoluciona y vive con el juego (Paredes, 2003). El juego es una actividad lúd [...]

📖 ¿Por qué la/el psicologa/o y...

Muchos son los duelos que transcurren en nuestra vida

Tipos de duelos a lo largo de la vida

Miércoles 8-Dic-2021

⭐⭐⭐⭐⭐

El duelo es una reacción emocional normal ante la pérdida de alguien o “algo”; es una reacción en forma de sufrimiento y aflicción, cuando el vínculo afectivo se rompe; sin embargo, a esta experiencia dolorosa y triste, no se le ha dado la verdadera importancia que requiere y por el contra [...]

📖 Tipos de duelos a lo largo de ...

Tratar la ansiedad es necesario

Las mejores estrategias para tratar la ansiedad

Lunes 6-Dic-2021

⭐⭐⭐⭐⭐

La ansiedad es una respuesta automática del organismo caracterizada por la presencia de temor o intranquilidad, ante una situación de peligro o amenaza real o imaginaria. [...]

📖 Las mejores estrategias para t...

¿Cómo salir de tu zona de confort?

Sábado 4-Dic-2021

⭐⭐⭐⭐⭐

Por zona de confort se comprende, según Forés, Sánchez y Sancho (2014), el espacio conformado por las actitudes, procedimientos y estrategias que utiliza una persona habitualmente, y con las que se siente cómoda. El comportamiento que resulta de este conjunto configura la manera de responder ant [...]

📖 ¿Cómo salir de tu zona de co...

¿Sabes cómo puedes reconocer una depresión?

¿Sabrías identificar si tienes una depresión?

Miércoles 1-Dic-2021

⭐⭐⭐⭐⭐

Es natural experimentar bajones de ánimo. Para algunas personas, esto puede ser algo habitual. Por lo general, esta respuesta emocional es generada por un suceso en particular. En ocasiones, no se corresponde a un motivo real. [...]

📖 ¿Sabrías identificar si tien...

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El Coronavirus y nuestra Salud Mental

⭐⭐⭐⭐⭐

Hemos preparado esta sección con artículos exclusivos para nuestra Salud Mental en tiempos de Cuarentena. Se encuentran en una sección separada. Para acceder puedes entrar en el siguiente enlace:

Salud Mental en Pandemia

Artículos relacionados con el Coronavirus (COVID 19) y la salud mental

Nuestras Especialidades

Existen diversos términos de la salud mental que han sido aclarados y profundizados en los siguientes documentos. Han sido creados por la dirección de nuestro Centro Psicológico. Te servirá para poder conocer más sobre la rama que estás buscando. Actualmente puedes encontrar información sobre psicología y psiquiatría. Contamos con un Glosario de términos psicológicos el cual puedes consultar, pronto se irán incorporando nuevos términos.