Blog de Artículos y Videos de Salud Mental
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Los mejores temas de Salud Mental
Miles de personas buscan ayuda para mejorar su salud mental en Chile y en el mundo. Acá encontrarás artículos donde se explicarán diferentes trastornos relacionados a la salud mental. Este blog de artículos ha sido enriquecido por nuestros profesionales expertos en psicología, psiquiatría, psicopedagogía, trabajo social, entre otros.. Conoce las últimas noticias destacadas de Centro de Salud Alianza, las cuales te entregarán contenido referente a diversos ámbitos de la salud mental. Si deseas, comparte nuestro blog con toda tu familia, amigos y tus seres queridos. Han sido preparados por nuestro equipo de psicólogos, psiquiatras y más.
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Un tipo de comunicación no verbal usando gestos: El lenguaje corporal
Lenguaje corporal de personas exitosas
Martes 30-May-2023
El lenguaje corporal es el tipo de comunicación no-verbal en el que a través de los gestos, se logra transmitir información a otras personas. Fátima Servián (2021) [...]
El estado anímico y la sensación negativa de la frustración
¿Cómo tolerar la frustración?
Martes 16-May-2023
La frustración es la sensación negativa que se suele experimentar cuando no se ven satisfechos los deseos o no se obtiene aquello que se quiere. Para Cloninger (2003), la frustración es la sensación derivada del bloqueo del comportamiento canalizado a una meta, dejando insatisfecha una necesidad [...]
¿Por qué nos mantenemos conectados gran parte del día al celular?
¿Eres esclavo de tu celular?
Martes 2-May-2023
En la actualidad se estima que los usuarios de teléfono celular miran el móvil más de 250 veces por día. Las aplicaciones de contacto y mensajería instantánea son las más utilizadas y diferentes sondeos han determinado que la mayoría de los usuarios no puede estar una hora sin dar un vistazo [...]
Mantén una dieta balanceada
Alimentos prohibidos para persona con ansiedad
Martes 18-Abr-2023
Con frecuencia se busca cuidar la alimentación para mantener una salud física adecuada y sin sobresaltos. Sin embargo, pocas veces se analiza si el tipo de alimento consumido puede exacerbar o no algún tipo de patología de carácter psicológico. [...]
Los alimentos y los cuadros depresivos
Alimentos que deprimen
Martes 11-Abr-2023
La mayoría de los trastornos psicológicos, entre ellos la depresión, han sido abordados durante años de manera aislada, y se les ha considerado como producto de alteraciones en las que solo las emociones y la mente humana se encuentran inmersas. Sin embargo, en la actualidad se conoce que los co [...]
El Coronavirus y nuestra Salud Mental
Hemos preparado esta sección con artículos exclusivos para nuestra Salud Mental en tiempos de Cuarentena. Se encuentran en una sección separada. Para acceder puedes entrar en el siguiente enlace:
Nuestras Especialidades
Existen diversos términos de la salud mental que han sido aclarados y profundizados en los siguientes documentos. Han sido creados por la dirección de nuestro Centro Psicológico. Te servirá para poder conocer más sobre la rama que estás buscando. Actualmente puedes encontrar información sobre psicología y psiquiatría. Contamos con un Glosario de términos psicológicos el cual puedes consultar, pronto se irán incorporando nuevos términos.
Más información de Salud Mental
Nuestro blog también cuenta con distintos e interesantes videos creados por nuestros profesionales que han creado de diversos temas de interés.
Encontrarás a nuestro equipo hablando sobre:
- 01El psicodiagnóstico
- 02Preguntas Frecuentes sobre la Salud Mental
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